چرا باید آرایش را پاک کنیم؟

8 آبان ماه

0 خواندن این مطلب 6 دقیقه طول خواهد کشید

آرایش بخش جدایی ناپذیر از زندگی روزمره بسیاری از زنان (و حتی مردان در صنعت مد و هنر) شده است. استفاده از لوازم آرایشی به ما کمک می کند تا ظاهرمان را زیباتر، شاداب تر و با اعتمادبه نفس تر نشان دهیم. اما در کنار همه مزایای ظاهری، نباید فراموش کنیم که پوست ما یک موجود زنده است؛ سلول هایی که نیاز به تنفس، بازسازی و پاک سازی دارند.
به همین دلیل، یکی از مهم ترین اصول مراقبت از پوست، پاک کردن آرایش پیش از خواب است. در این مطلب به صورت کامل بررسی می کنیم که چرا باید آرایش را پاک کنیم، چه اتفاقی می افتد اگر این کار را نکنیم، و بهترین روش ها برای پاک کردن آرایش چیست.

۱. پوست؛ خط مقدم محافظت از بدن

پوست بزرگ ترین اندام بدن است و نخستین سد دفاعی در برابر آلودگی ها، باکتری ها و اشعه های مضر محسوب می شود. وقتی روی پوست آرایش می کنیم، درواقع لایه ای از مواد شیمیایی و رنگدانه ها را روی سطح آن قرار می دهیم. این مواد اگر برای مدت طولانی باقی بمانند، می توانند منافذ پوست را مسدود کرده و روند تنفس سلولی را مختل کنند.

به بیان ساده تر، آرایش مانعی برای نفس کشیدن پوست است. پوست نیاز دارد در طول شب خود را بازسازی کند؛ سلول های مرده را حذف و سلول های جدید را جایگزین نماید. اما اگر لایه ای از کرم پودر، رژ لب یا ریمل روی پوست باقی بماند، این فرایند طبیعی مختل می شود.

۲. باقی ماندن آرایش باعث پیری زودرس می شود

یکی از مهم ترین دلایلی که متخصصان پوست تأکید می کنند باید آرایش را پاک کنیم، پیشگیری از پیری زودرس پوست است.
در طول روز، پوست در معرض آلودگی، گرد و غبار، نور آفتاب و ذرات مضر موجود در هوا قرار دارد. وقتی این آلودگی ها با ترکیبات شیمیایی لوازم آرایش ترکیب می شوند، محیطی ایده آل برای تولید رادیکال های آزاد فراهم می شود.

رادیکال های آزاد مولکول هایی ناپایدار هستند که به سلول های پوست آسیب می زنند و منجر به از بین رفتن کلاژن می شوند. نتیجه؟ چین و چروک های زودرس، افتادگی پوست و کاهش شادابی طبیعی چهره.
اگر هر شب قبل از خواب آرایش خود را پاک نکنید، عملاً اجازه می دهید این رادیکال های آزاد به تخریب بافت پوستتان ادامه دهند.

۳. مسدود شدن منافذ و ایجاد جوش و آکنه

یکی از رایج ترین مشکلات پوستی در افرادی که آرایش خود را به موقع پاک نمی کنند، جوش های سرسیاه، آکنه و التهاب های پوستی است.
منافذ پوست مانند درهایی هستند که به غدد چربی متصل اند. وقتی این درها با لایه ای از کرم پودر یا پنکک بسته شوند، چربی طبیعی پوست و سلول های مرده نمی توانند خارج شوند. نتیجه آن، تجمع چربی، رشد باکتری ها و ایجاد جوش است.

حتی اگر از محصولات «غیر کومدوژنیک» (Non-Comedogenic) استفاده کنید که ادعا می کنند منافذ پوست را نمی بندند، باز هم باقی ماندن آرایش در طول شب می تواند باعث انسداد نسبی و تحریک پوست شود.

۴. تأثیر آرایش پاک نکردن بر ناحیه چشم

چشم ها حساس ترین بخش صورت هستند و پوست اطراف آن ها بسیار نازک تر از سایر قسمت های چهره است.
ریمل، خط چشم و سایه اگر روی پوست و مژه ها باقی بمانند، می توانند عوارض زیادی به همراه داشته باشند از جمله:

التهاب و قرمزی چشم
ریزش مژه ها
ایجاد گل مژه یا عفونت پلک
خشک شدن پوست اطراف چشم

بسیاری از افراد بدون پاک کردن ریمل به خواب می روند، در حالی که ذرات خشک شده ریمل می توانند به داخل چشم نفوذ کرده و باعث تحریک یا عفونت شوند. بنابراین پاک کردن کامل آرایش چشم با محلول های مخصوص، ضروری است.

۵. تأثیر آرایش بر بافت لب ها

لب ها هم مانند سایر قسمت های صورت به مراقبت نیاز دارند. رژ لب های مات و بادوام معمولاً حاوی رنگدانه های قوی و ترکیبات شیمیایی هستند که اگر طولانی مدت روی لب باقی بمانند، باعث خشکی، ترک خوردگی و تغییر رنگ لب ها می شوند.
اگر قبل از خواب لب هایتان را تمیز نکنید و از بالم یا مرطوب کننده لب استفاده نکنید، ممکن است به مرور لب های تیره و پوسته پوسته داشته باشید.

۶. تأثیر روانی و احساسی پاک کردن آرایش

جالب است بدانید که پاک کردن آرایش فقط به سلامت پوست محدود نمی شود؛ بلکه اثری آرامش بخش و ذهنی نیز دارد.
زمانی که در پایان روز، آرایش را از روی صورت خود پاک می کنید، درواقع در حال رها شدن از فشارهای روزانه هستید. این کار مانند یک «ریست ذهنی» عمل می کند و به شما احساس سبک شدن و تمیزی می دهد.
همچنین وقتی پوست خود را بدون آرایش می بینید، با چهره طبیعی خود ارتباط بیشتری برقرار می کنید و عزت نفس شما تقویت می شود.

۷. اگر فقط گاهی آرایش را پاک نکنیم، چه می شود؟

شاید فکر کنید اگر گاهی خسته باشید و یک شب آرایش را پاک نکنید، اتفاقی نمی افتد. اما واقعیت این است که حتی یک شب خوابیدن با آرایش می تواند به پوست آسیب برساند.
تحقیقات نشان داده است که ماندن آرایش روی پوست حتی برای ۲۴ ساعت می تواند باعث:

کاهش رطوبت طبیعی پوست
بسته شدن منافذ
التهاب های خفیف
و افزایش حساسیت پوستی شود.

در واقع پوست ما هیچ گاه استراحت نمی کند؛ حتی زمانی که ما خواب هستیم، مشغول بازسازی است. با باقی گذاشتن آرایش، این فرصت را از پوست می گیریم.

۸. چگونه آرایش را به درستی پاک کنیم؟

پاک کردن آرایش تنها با شستن صورت با آب و صابون انجام نمی شود. بسته به نوع آرایش و پوست، باید مراحل زیر را رعایت کنید:

مرحله ۱: استفاده از پاک کننده مناسب

برای پاک کردن آرایش، از میسلار واتر (Micellar Water)، روغن پاک کننده (Cleansing Oil) یا بالم های پاک کننده (Cleansing Balm) استفاده کنید.

برای پوست های خشک: پاک کننده های روغنی بهترین گزینه اند.
برای پوست های چرب: میسلار واتر یا ژل های سبک پیشنهاد می شود.
برای پوست های حساس: پاک کننده های بدون الکل و بدون عطر مناسب هستند.

مرحله ۲: پاک کردن آرایش چشم و لب

از پد پنبه ای آغشته به پاک کننده مخصوص چشم و لب استفاده کنید. پد را چند ثانیه روی پلک یا لب نگه دارید تا مواد آرایشی نرم شوند، سپس به آرامی پاک کنید. هرگز پد را با فشار روی پوست نکشید.

مرحله ۳: شست وشوی کامل صورت

بعد از پاک کردن اولیه آرایش، حتماً صورت خود را با شوینده مخصوص پوستتان بشویید تا هرگونه باقیمانده چربی یا آلودگی از بین برود.

مرحله ۴: استفاده از تونر و مرطوب کننده

تونر به تنظیم PH پوست کمک می کند و مرطوب کننده نیز رطوبت ازدست رفته را بازمی گرداند.

۹. اشتباهات رایج هنگام پاک کردن آرایش

بسیاری از افراد در فرآیند پاک کردن آرایش، اشتباهاتی مرتکب می شوند که ممکن است به پوست آسیب بزند:

استفاده از دستمال مرطوب به جای پاک کننده اصلی:
دستمال مرطوب فقط سطحی از آرایش را برمی دارد و باعث کشیدگی پوست می شود.
عدم شست وشوی صورت پس از استفاده از میسلار واتر:
اگرچه میسلار واتر به ظاهر نیازی به آبکشی ندارد، اما شستن صورت پس از آن باعث حذف کامل باقی مانده مواد شیمیایی می شود.
پاک نکردن آرایش گردن و گوش ها:
این نواحی نیز معمولاً در تماس با کرم پودر هستند و نباید نادیده گرفته شوند.
استفاده از مواد نامناسب مانند الکل یا صابون های قوی:
این مواد چربی طبیعی پوست را از بین می برند و باعث خشکی و حساسیت می شوند.

۱۰. اهمیت انتخاب محصولات آرایشی باکیفیت

یکی دیگر از نکاتی که نباید نادیده بگیریم، انتخاب محصولات آرایشی استاندارد و معتبر است.
حتی اگر هر شب آرایش خود را به خوبی پاک کنید، اما از محصولات بی کیفیت و حاوی ترکیبات مضر استفاده کنید، پوستتان آسیب خواهد دید.
به ترکیبات محصول دقت کنید و از برندهایی استفاده کنید که دارای مجوز وزارت بهداشت یا استاندارد جهانی هستند.

۱۱. پاک کردن آرایش؛ بخش جدایی ناپذیر از روتین مراقبت پوست

پاک کردن آرایش باید اولین قدم در روتین شبانه پوست شما باشد.
بعد از آن نوبت به استفاده از تونر، سرم، کرم شب و مرطوب کننده می رسد. اگر آرایش را پاک نکنید، تمام مراحل بعدی بی اثر خواهند بود، چون مواد مراقبتی نمی توانند به لایه های عمقی پوست نفوذ کنند.

۱۲. پاک کردن آرایش برای پوست مردان نیز مهم است

برخی تصور می کنند که فقط زنان باید آرایش خود را پاک کنند، اما در واقع مردانی که از کرم های پوشاننده یا ضدآفتاب رنگی استفاده می کنند نیز باید شب ها پوست خود را تمیز کنند.
محصولات مراقبتی یا کرم های اصلاح هم می توانند در منافذ باقی بمانند و باعث بروز جوش شوند. بنابراین پاک کردن پوست برای آقایان نیز یک عادت مفید و ضروری است.

۱۳. توصیه نهایی متخصصان

متخصصان پوست توصیه می کنند که حتی اگر آرایش نکرده اید، باز هم شب ها صورت خود را بشویید. چرا؟
زیرا در طول روز پوست در معرض آلودگی، گرد و غبار و چربی طبیعی بدن قرار می گیرد. بنابراین، پاک کردن صورت فقط مخصوص روزهای آرایش نیست، بلکه بخشی از مراقبت روزانه پوست محسوب می شود.

نتیجه گیری: پاک کردن آرایش یعنی احترام به پوست خود

در نهایت باید گفت که پاک نکردن آرایش مساوی است با بی توجهی به سلامت پوست.
هرچقدر هم از محصولات گران قیمت مراقبتی استفاده کنید، اگر پایه اصلی یعنی تمیز نگه داشتن پوست را رعایت نکنید، تأثیری نخواهند داشت.

پاک کردن آرایش نه تنها به زیبایی و سلامت پوست کمک می کند، بلکه نوعی مراقبت از خود است؛ فرصتی برای آرامش، بازسازی و درخشش طبیعی چهره.
پس از امروز به خودتان قول بدهید که هر شب، قبل از خواب، چند دقیقه برای پاک کردن آرایش زمان بگذارید. این کار ساده، بزرگ ترین هدیه ای است که می توانید به پوستتان بدهید.

برچسب ها