چگونه زنجیره انتقال کرونا را قطع کنیم؟
به گزارش دکترنامه ، حتی با گذشت بیش از یک سال از شیوع ویروس کرونا ، زندگی هنوز به حالت عادی برگشته است. ما هنوز هم باید قوانین بهداشتی را رعایت کنیم ، ماسک بزنیم ، دستانمان را مرتب استریل کنیم ، یا با آب و صابون بشوییم و فاصله اجتماعی را رعایت کنیم. دلیل آن این است که تاج در کمین است و رعایت نکات بهداشتی می تواند به شکستن زنجیره ویروس کمک کند.
به گزارش دکترنامه با رعایت نکات و نکات بهداشتی اعلام شده توسط انجمن ایرانیان برای آموزش بهداشت و ارتقا Health سلامت ، می توانیم زنجیره انتقال تاج را بشکنیم ، خصوصاً اکنون که در نوروز هستیم:
– با کسی دست ندهید.
– حتی فرزندان و والدین ما را در آغوش نگیرید.
– ترجیح داده می شود از افراد دیگر فاصله دو متری داشته باشید.
– با کسی مستقیم صحبت نکنید.
– غذای کسی را تعارف نکنید.
– تا حد امکان از وسایل عمومی استفاده نکنید.
– از سطح تماس زیاد خودداری کنید و آنها را لمس نکنید.
– همیشه به فکر آلودگی تجهیزات و محیط بیرون از خانه باشید.
– تا حد امکان از سکه و اسکناس استفاده نکنید. سکه ها و اسکناس ها را با دستکش یکبار مصرف منتقل کنید و ترجیحاً آنها را در کیسه فریزر نگهداری کنید.
– در موارد غیرضروری از خانه خارج نشوید و در پیاده رو به دور از افراد دیگر حرکت کنید.
– در ساعت شلوغی فروشگاه خرید نکنید.
– در جمع های غیر خانوادگی شرکت نکنید.
– برای استفاده از آسانسور مطمئن شوید که انگشتان شما با دکمه آسانسور تماس مستقیم ندارند.
با آوردن وسایلی که به خانه آورده اید ، آنها را بشویید یا ضد عفونی کنید.
دستان خود را مرتبا با آب و صابون بشویید.
– بانکداری آنلاین ما را انجام دهید.
– در پمپ بنزین ها مطمئن شوید که دستان شما با وسایل و تجهیزات تماس مستقیم ندارند.
– هنگام استفاده از دستگاه خودپرداز ، اطمینان حاصل کنید که دستان شما با صفحه خودپرداز تماس مستقیم ندارند.
– ارتباط رو در رو با دیگران را کوتاه کنیم.
با تلفن و پیام با بیشترین افراد ممکن ارتباط برقرار کنید.
– بدون دلیل به مرکز بهداشت مراجعه نکنید.
از حمل هرچه بیشتر وسایل اضافی خودداری کنید.
– به بچه هایمان نگویید که خرید کنند.
– از تلفن های عمومی استفاده نکنید.
– تا آنجا که ممکن است از وسایل حمل و نقل عمومی استفاده نکنید.
– از رفتارهای پیشگیرانه سایر اعضای خانواده آگاه باشید.
انتهای پیام