شایع‌ترین علائم سیاتیک – دکترنامه
سیاتیک وضعیتی است که باعث ایجاد درد در طول مسیر عصب سیاتیک از کمر به پایین پاها و پایین یک یا هر دو پا می شود.
به گزارش دکترنامه، اگر این عارضه خفیف باشد، معمولاً در عرض چهار تا شش هفته بهبود می یابد، اما ممکن است زمان بیشتری نیز طول بکشد.
سیاتیک معمولاً یک طرف بدن را تحت تأثیر قرار می دهد، از کمر یا لگن شروع می شود و به سمت پایین یک پا کشیده می شود، اگرچه گاهی اوقات در هر دو پا رخ می دهد.
درد سیاتیک می تواند از یک درد خفیف تا یک درد سوزش یا دردناک متغیر باشد.
افراد ممکن است احساس گزگز، بی حسی یا درد در باسن، پشت ران و ساق پا، کف پا یا انگشتان پا داشته باشند.
این عارضه گاهی اوقات می تواند باعث ایجاد احساساتی مانند لرزش یا برق گرفتگی شود. علاوه بر این، نشستن طولانی مدت می تواند علائم سیاتیک را تشدید کند.
علائم اغلب زمانی که فرد حرکت می کند بدتر می شود. افراد مبتلا به سیاتیک نیز ممکن است کمردرد داشته باشند.
سرویس بهداشت ملی انگلستان (NHS) توصیه می کند که افراد مبتلا به این بیماری تا حد امکان به فعالیت های عادی خود ادامه دهند و به طور منظم برای سیاتیک ورزش کنند.
درمان های رایج سیاتیک شامل ورزش و کشش است. پزشک عمومی شما همچنین ممکن است شما را به فیزیوتراپی یا حمایت روانی ارجاع دهد تا به شما در مدیریت درد کمک کند.
به گزارش دکترنامه، در عین حال توصیه می شود در صورت تشدید درد یا جلوگیری از انجام فعالیت های عادی خود، برای درمان خاص به پزشک مراجعه کنید.
انتهای پیام