سلامت و دانشکسب و کار ویژه

طرز مصرف سیر سیاه برای زود انزالی

خواص سیر سیاه برای زود انزالی و درمان زود انزالی با سیر سیاه

سیر سیاه ماده غذایی بدون بو و شیرین مزه ای است با خواص شگفت انگیز زیاد. خواص سیر سیاه متعدد و زیاد است اما اینکه آیا سیر سیاه برای درمان زود انزالی مفید است یا نه، قطعی و اثبات شده نیست. خاصیت سیر برای زود انزالی به علت داشتن روی و منیزیم در بعضی تحقیقات در مورد رژیم لاغری تایید شده و سیر سیاه هم همان خواص سیر را داراست؛ با این حال خواص سیر سیاه در درمان زود انزالی باید مستند و طبق تحقیقات علمی بیان شود، اما در حال حاضر تحقیقات کافی در مورد فواید سیر سیاه برای زود انزالی وجود ندارد. با این حال تجربیاتی وجود دارد که نشان می دهد سیر سیاه برای درمان زود انزالی مفید است.

سیر سیاه چیست؟ آیا برای زود انزالی مفید است؟

سیر سیاه یا بلک گارلیک (black garlic) در واقع همان سیر سفید و معمولی است که فرآوری و تخمیر شده است. در طی این فرآیند، بعضی خواص سیر از جمله ضد سرطان بودن آن، ۴ تا ۵ برابر بیشتر می شود و سایر خواص آن هم افزایش می یابد! سیر سیاه نرم است و حالت ژله ای دارد. حبه های آن سیاه رنگ بوده و مزه آن کمی شیرین است. مهمتر از همه اینکه بوی بد سیر معمولی را ندارد و به راحتی می شود آن را خورد! برای درمان هایی که به خوردن سیر نیاز است، سیر سیاه یک جایگزین عالی است و می توان به جای سیر از سیر سیاه استفاده کرد! سیر سیاه نه تنها همان خواص سیر را دارد بلکه بعضی خواص آن چند برابر بیشتر از سیر معمولی است!

تخمیر سیر برای تبدیل آن به سیر سیاه کار آسانی نیست. برای تخمیر سیر، آن را برای مدت ۵۰ تا ۹۰ روز در دمای حدود ۷۵ درجه و رطوبت ۹۰ درصد نگهداری می کنند تا تبدیل به سیر سیاه شود.

زود انزالی چیست؟ راه های درمان زود انزالی چیست؟

مشکلات جنسی از مشکلات جنسی رایج و نسبتا عمومی هستند و افراد زیادی با این مشکلات درگیر هستند. یک فرد وقتی به زودانزالی (Premature Ejaculation) یا انزال زودرس دچار است که بدون خواست خود یا زودتر از زمان کافی به اوج لذت جنسی برسد. افرادِ دچار زودانزالی، معمولاً در زمانی کمتر از یک دقیقه بعد از تحریک به ارگاسم می رسند و نمی توانند آن را به تاخیر بیندازند. تقریبا و این مشکل می تواند به ناکامی در روابط زناشویی و استرس منجر شود؛ اما در واقع و خیلی از افراد به آن دچار هستند.

افرادی که زود انزالی دارند نباید مضطرب شوند بلکه با راه های مختلف خوراکی و عملی می توانند مشکل زود انزالی را درمان کنند. شاید برایتان جالب باشد که بدانید نگرانی بیش از حد از بابت زود انزالی و فکر کردن زیاد به آن، خود یکی از عوامل زود انزالی است! بنابراین کسی که به زودانزالی مبتلا است نباید استرس و نگرانی به خود راه دهد و به دنبال درمان های طبیعی باشد.

درمان زود انزالی با سیر و سیر سیاه، تاثیر سیر سیاه بر زود انزالی

درمان زودانزالی از طریق قرص و دارو کم و بیش موثر است، اما با معمولا عوارضی دارد. یکی از این درمان ها، استفاده از داروهای ضد افسردگی است. داروهای متادون و ترامادول هم باعث طولانی تر شدن رابطه می شود، اما این داروها اعتیاد آور بوده و مصرف مداوم آن ها توصیه نمی شود. بنابراین روی آوردن به درمان های طبیعی و سنتی گزینه بهتری است. همچنین بعضی تکنیک های عملی هم وجود دارد که می تواند در درمان زودانزالی مفید باشد و بدون عوارض است.

گفته می شود سیر سیاه در درمان زود انزالی مفید است. اینکه این مسئله چقدر صحت دارد و چیست، محل بحث است. در ادامه به بررسی تحقیقات علمی پیرامون تاثیر سیر سیاه بر زود انزالی می پردازیم.

سیر سیاه و زود انزالی، بررسی تحقیقات علمی

تحقیقات علمی نشان داده اند که (). یکی از این مواد سیر است و چون خوردن سیر به علت بوی بدی که در دهان ایجاد می کند سخت است می توان از سیر سیاه به جای سیر استفاده کرد که به همان میزان روی و منیزیم دارد. بنابراین سیر سیاه می تواند به درمان زود انزالی کمک کند. بعضی مواد غذایی دیگری که غنی از روی و منیزیم هستند شامل تخمه کدو، کنجد، بادام، اسفناج و گوشت قرمز هستند. سیر سیاه هر دو ماده روی و منیزیم را داراست.

طبق  گفته محققان ، سیر یکی از بهترین مواد غذایی برای درمان زود انزالی است. سیر سیاه هم همان تاثیر سیر را در درمان زودانزالی خواهد داشت، چون سیر سیاه همان خواص سیر را داراست و حتی بعضی خواص سیر در سیر سیاه چند برابر شده است. به علاوه خوردن روزانه سیر، به علت ایجاد بوی بد دهان و طعم تند و زننده ای که دارد سخت است، اما خوردن سیر سیاه خیلی راحت تر از سیر معمولی است و باعث می شود مصرف روزانه آن برخلاف سیر، امکان پذیر باشد. طبق گفته این محققان، سیر به علت خواص ضد باکتریایی و ضد التهابی که دارد باعث می شود گردش خون بهبود یابد. این موسسه توصیه می کند که برای درمان زودانزالی روزی یک عدد سیر یا سیر سیاه مصرف کنید و نه بیشتر.

بنابر آنچه گفته شد، ، بلکه تحقیقات علمی نشان داده است مواد غذایی غنی از روی و منیزیم می تواند به درمان زود انزالی کمک کند و هم سیر معمولی و هم سیر سیاه، غنی از روی و منیزیم هستند. تاکنون هیچ تحقیق علمی معتبری، خواص سیر سیاه برای زود انزالی را مستقیماً مورد آزمایش قرار نداده است و این مطلب هنوز جای تحقیق و بررسی دارد. با این وجود تجربه بعضی افراد هم نشان می دهد سیر سیاه برای درمان زود انزالی موثر بوده و برای زود انزالی مفید است. لطفا اگر شما هم تجربه ای در این زمینه دارید در بخش نظرات اعلام بفرمایید تا دیگران هم استفاده کنند.

سیر سیاه برای زود انزالی مفید است اما …

باید گفت طبق تحقیقات، خواص سیر سیاه برای درمان زود انزالی اثبات شده است ولی در درمان زود انزالی نباید انتظار داشت که تنها با مصرف سیر سیاه درمان اتفاق بیافتد؛ بلکه لازم است فرد علاوه بر خوردن سیر سیاه، به سراغ تکنیک ها و روش های عملی موثر در درمان زود انزالی هم برود. این درمان ها در کنار هم می توانند به تدریج و با تدوام در خوردن سیر سیاه و انجام تکنیک ها و تمرین ها باعث افزایش مدت زمان رسیدن به اوج لذت شوند. سیر سیاه در کنار درمان زود انزالی، به سلامت عمومی بدن، لاغری و کاهش چربی مضر خون، سلامت قلب و کبد و جلوگیری از سرطان و گرفتگی عروق هم کمک می کند و خواص شگفت انگیز زیادی دارد. برای اطلاع از سایر ، این مقاله را ببینید: .

نحوه مصرف سیر سیاه برای درمان زود انزالی

برای تاثیر سیر سیاه بر زود انزالی دستور العمل خاص و حتمی در مورد مصرف آن وجود ندارد و فرد هر موقع که مایل بود می تواند سیر سیاه مصرف کند و فرقی ندارد. برای نتیجه گرفتن باید مصرف سیر سیاه مداوم باشد و به همین دلیل ما توصیه می کنیم سیر سیاه را قبل از صبحانه یا همراه با صبحانه مصرف کنید تا مصرف هر روز را فراموش نکنید. همچنین مصرف با صبحانه باعث می شود سیر سیاه بهتر جذب شود و در طول روز انرژی تان بیشتر شود. سیر سیاه چربی سوز است؛ اگر ورزش روزانه دارید، سیر سیاه را یک ساعت قبل از ورزش مصرف کنید تا به چربی سوزی و کاهش چربی های مضر بدن همراه با ورزش کمک کند.

قیمت و خرید سیر سیاه برای زود انزالی

برای خرید سیر سیاه برای زود انزالی، باید از کیفیت سیر سیاه و قیمت مناسب آن مطمئن شوید. سیر سیاه بایادی، یک سیر سیاه با کیفیت بالاست که توسط بایادی و در تونل های هوشمند و بهداشتی و با فناوری های روز دنیا تولید می شود. شما با خرید سیر سیاه بایادی، سیر سیاه را مستقیماً از تولید کننده خریداری می کنید که باعث کم شدن هزینه ها و مناسب بودن قیمت آن می شود. .

لطفا در بخش پرسش و پاسخ و نظرات، سوالات یا نظرات خود را با ما در میان بگذارید. کارشناسان بایادی در اسرع وقت پاسخگوی شما خواهند بود. ضمنا اگر تجربه ای در مورد تاثیر مصرف سیر سیاه بر زود انزالی دارید در بخش نظرات بنویسید تا دیگران هم از تجربیات شما در تاثیر یا عدم تاثیر سیر سیاه برای درمان زود انزالی مطلع شوند و بهتر بتوانند برای درمان خود تصمیم بگیرند.

منابع:

youtube.com

orange.floridahealth.gov

دکتر رضا غیاثوند

تدریس بیش از 300 واحد تغذیه در 10 سال گذشته برای دانشجویان رشته های تغذیه، پزشکی، دندانپزشکی، داروسازی، بهداشت عمومی و پرستاری در دانشگاه علوم پزشکی اصفهان و استاد راهنما 35 دانشجوی کارشناسی ارشد و 10 دانشجو دکتری تغذیه.
دکمه بازگشت به بالا