تغذیه سالم
-
سلامت و دانش
توصیه‌های طب ایرانی در مورد تغذیه سالم برای دانش آموزان
متخصص طب ایرانی و عضو انجمن علمی طب سنتی ایران با تاکید بر اهمیت تغذیه سالم در بهبود سلامت جسمی، تقویت سیستم ایمنی بدن و همچنین تقویت حافظه و افزایش یادگیری دانش آموزان، گفت: برای جلوگیری از تمایل کودکان به مصرف خوراکی‌های ناسالم در مدرسه، بهتر است خوراکی‌هایی سالم و مغذی از منزل به همراه ببرند. به گزارش دکترنامه، دکتر الهام پارسا، پزشک و متخصص طب ایرانی و عضو انجمن علمی طب سنتی ایران، اظهار کرد: بسیاری از والدین از ما می‌پرسند که چه مواد غذایی به کودکان خود دهند که سیستم ایمنی آنها قوی شود و در فصل پاییز…
-
سلامت و دانش
تغذیه سالم و نقش آن در رشد و بهبود گوارش کودکان
اثر تغذیه صحیح بر رشد کودکان بازهم در دنیای پویای امروزه، تغذیه صحیح برای رشد و توسعه سالم کودکان بسیار حیاتی است. تأمین نیازهای غذایی مناسب در دوران کودکی، مستقیماً به ایجاد فرآیندهای سلامت و بهبود در جوانان کمک می‌کند. این مقدمه ما را وارد دنیای تغذیه کودکان می‌کند، جایی که اهمیت ترکیبات غذایی صحیح در سبک زندگی کودکان بیان می‌شود. بیایید با هم نگاهی به این اثرات مثبت و اهمیت آن آشنا شویم. تغذیه صحیح و اهمیت آن: تغذیه صحیح نقش بسزایی در سلامت و رشد سالم کودکان دارد. زمانی که یک کودک تمام ترکیبات غذایی مورد نیاز بدنش…