تیروئید
-
سلامت و دانش
توصیه های تغذیه ای برای مبتلایان به کم کاری تیروئید
مصرف برخی غذاها درمان عارضه کم کاری تیروئید را دچار اختلال خواهد کرد. به گزارش دکترنامه مانند بسیاری از بیماری ها برخی از عوامل خطر کم کاری تیروئید از جمله سابقه خانوادگی و عوامل محیطی خارج از کنترل شما هستند. اما انتخاب های غذایی نقش مهمی در مدیریت درست این بیماری دارد. شما باید در صورت ابتلا به این بیماری تعادل را در مصرف برخی از مواد غذایی رعایت کنید. غذاهای حاوی سویا مدت هاست که نگرانی در مورد اثرات منفی احتمالی برخی ترکیبات موجود در سویا به نام «ایزوفلاون ها» روی غده تیروئید وجود دارد. برخی از متخصصان بر…
-
سلامت و دانش
علائم بیماری تیروئید در مردان
آفتاب‌‌نیوز : اگر هر یک از ۱۰ علامت در مردان به ویژه مردان جوان وجود داشته باشد، ممکن است مشکوک به بیماری تیروئید باشند: • افزایش ناگهانی ریزش مو • میل جنسی کم • کاهش توده عضلانی و قدرت • ژنیکوماستی (بزرگ شدن پستان مردان) • اختلال نعوظ (ناتوانی در ایجاد یا حفظ نعوظ) • تاخیر در انزال • انزال زودرس • آتروفی بیضه (کوچک شدن بیضه‌ها) • ناباروری (به دلیل تعداد یا کیفیت کم اسپرم) • شکستگی‌های لگن و ستون فقرات (شایع‌ترین در مردان مسن‌تر مبتلا به پرکاری تیروئید) در بیماری تیروئید، کاهش یا افزایش غیرطبیعی هورمون‌های تیروئید می‌تواند…
-
سلامت و دانش
بهترین مغز‌ها برای درمان کم‌کاری تیروئید
آفتاب‌‌نیوز : در اکثر مغز‌ها از جمله پسته، مقدار قابل قبولی ید وجود دارد، که مصرف همزمان آن با داروهای تخصصی، می‌تواند به بهبود عملکرد غده تیروئید کمک کند. ضمن اینکه بادام درختی، بادام هندی و همچنین، گردو سطح بالایی از سلنیوم و آنتی اکسیدان دارند، که کم کاری تیروئید را بهبود داده و التهاب این غده را کاهش می‌دهند. به گزارش بهداشت نیوز، در ادامه مقاله توضیحات بیشتری درباره آجیل مناسب برای کم کاری تیروئید ارائه خواهیم داد. خواص فندق برای تیروئید فندق را هم می‌توان در زمره بهترین آجیل برای کم کاری تیروئید جای داد. علت این مساله،…
-
سلامت و دانش
اگر این علائم را دارید دچار کم کاری تیروئید شده اید
آفتاب‌‌نیوز : ریحانه دهقانی روز سه شنبه اظهار کرد: کم‌کاری تیروئید یکی از بیماری‌های شایع غدد است که باعث کاهش در تولید و ترشح هورمون‌های تیروئیدی می‌شود این مسئله باعث کاهش سرعت واکنش‌های سوخت و ساز و درنتیجه کاهش سرعت متابولیسم می‌شود. وی افزود: غده تیروئید در قسمت جلوی گردن قرار دارد و ضمن اینکه هورمون‌های تولید شده توسط غده تیروئید، تری یدوتیرونین (T ۳) و تیروکسین (T ۴) تأثیر زیادی بر سلامت فرد دارند می‌توانند بر تمام جنبه‌های متابولیسم فرد تاثیر بگذارند. دهقانی در خصوص عوامل کم‌کاری تیروئید یادآورشد: در این خصوص دلایل مختلفی از جمله بیماری خود ایمنی،…
-
سلامت و دانش
باید و نبایدهای ورزشی در مبتلایان به کم‌کاری تیروئید
آفتاب‌‌نیوز : ورزش می‌تواند باعث کنترل وزن شود و سلامت قلب را تقویت کند، خلق و خویتان را بهتر بکند به شما انرژی بدهد، استخوان‌هایتان را قوی‌تر کند، قند خونتان را کنترل کند و قدرت و انعطاف‌پذیری بدنتان را افزایش دهد؛ اما اگر کم‌کاری تیروئید دارید یک‌سری از بایدها و نبایدهای ورزشی وجود دارند که لازم است آن‌ها را رعایت کنید. بدون مشورت با پزشکتان هیچ برنامهٔ ورزشی را شروع نکنید اگر تازه قرار است ورزش‌کردن را شروع کنید، به پزشکتان اطلاع دهید تا هرگونه عارضه یا مشکلی را که می‌تواند شرایط ورزش‌کردن را برایتان سخت کند و شما را…
-
سلامت و دانش
توصیه‌های تغذیه‌ای موثر برای مبتلایان به اختلال تیروئید
اختلال در عملکرد غده تیروئید می تواند منجر به بیماری های مختلفی مانند پرکاری تیروئید و کم کاری تیروئید شود. به گزارش دکترنامه، نکاتی در مورد رعایت رژیم غذایی مناسب علاوه بر حفظ سبک زندگی و فعالیت بدنی سالم می تواند نقش مهمی در حفظ سلامت بدن داشته باشد. در اینجا چند توصیه غذایی برای افراد مبتلا به اختلالات تیروئید وجود دارد: ید برای سلامت غده تیروئید ضروری است. بنابراین، باید اطمینان حاصل شود که این غذاها حاوی مقادیر سالم و کافی ید هستند. برای جلوگیری از خطر التهاب و سایر عوارض جسمی، لازم است از خوردن غذاهای فرآوری شده،…
-
سلامت و دانش
آیا اختلالات تیروئید ریسک ابتلا به کروناویروس را افزایش می‌دهد؟
یک متخصص غدد درون ریز بزرگسالان گفت: “داروی تیروئید سیستم ایمنی بدن را به هیچ وجه تضعیف نمی کند ، بنابراین بیماران می توانند با خیال راحت داروهای خود را به طور مرتب مصرف کنند.” به گزارش دکترنامه ، دکتر. خلیلی ، عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی ، گفت: مهمترین عامل خطر بیماری تیروئید ، استعمال دخانیات است. وی گفت: در این حالت توصیه می شود همه بیماران تیروئید به ویژه بیمارانی که دچار پرکاری تیروئید یا درگیری چشم هستند تا حد امکان داشته باشند. سریعتر سیگار را متوقف کنید. وی با اشاره به رفتار ویروس Coronavirus…