سلامت
-
سلامت و دانش
چقدر نمک مصرف کنیم؟
آفتاب‌‌نیوز : دکتر احمد اسماعیل زاده، مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با بیان اینکه یکی از عادت‌های غذایی ایرانیان اضافه کردن نمک به غذا هنگام خوردن غذا است، افزود: بسیاری از افراد قبل از اینکه غذا را از نظر نمک بچشند، نمکدان را برداشته و به غذا نمک اضافه می‌کنند. وی ادامه داد: یکی از مهمترین راهکار‌ها برای حفظ فشارخون و پیشگیری از ابتلا به پرفشاری خون، استفاده نکردن از نمکدان و اضافه نکردن نمک به غذا هنگام مصرف غذاست؛ این مورد شاید مهمترین کاری باشد که برای کاهش فشار خون خودمان می‌توانیم انجام دهیم. مدیرکل دفتر بهبود…
-
سلامت و دانش
بهترین مواد غذایی برای تقویت روده
آفتاب‌‌نیوز : داشتن روده‌های سالم برای جلوگیری از ابتلا به بیماری‌های مزمن مانند بیماری‌های قلبی و سرطان‌ها مهم است درحالی که می‌تواند التهاب را هم کاهش دهد که برای حفظ سلامت مغز و کنترل وزن در محدوده سالم اهمیت دارد. اگر بپرسید که برای تقویت سلامت روده‌ها باید از کدام مواد غذایی استفاده کنیم، می‌توانیم در یک خط واضح و کوتاه بگوییم؛ پروبیوتیک‌ها، پری‌بیوتیک‌ها، فیبر، پلی‌فنول‌ها و مواد غذایی تخمیری. اما در ادامه بیشتر درباره همین گروه‌های مختلف توضیح می‌دهیم. ۱. کفیر: کفیر را می‌توان ماست نوشیدنی نامید. کفیر زمانی شکل می‌گیرد که انبوهی از مخمر‌ها و باکتری‌ها اسید لاکتیک،…
-
سلامت و دانش
درمان قطعی ناباروری با دانش بومی/ ایران جزو ۱۰ کشور برتر جهان در درمان نازایی
اگرچه برای درمان نازایی در دهه‌های گذشته باید به کشورهای اروپایی سفر می‌کردیم، اما اکنون شاهد حضور بسیاری از بیماران خارجی در کشورمان برای درمان ناباروری هستیم، به‌نحوی که ایران در درمان نازایی جزو ۱۰ کشور برتر دنیاست و هزینه‌های درمان در ایران بسیار کمتر از سایر کشورهای پیشرفته است، که این موفقیت مرهون تلاش شرکت‌های دانش‌بنیان و مراکز پژوهشی – خدماتی این حوزه است. به گزارش خبرگزاری دانشجویان ایران(دکترنامه)، «قانون حمایت از خانواده و جوانی جمعیت» دهم آبان سال ۱۴۰۰ بر اساس اصل هشتاد و پنجم قانون اساسی، تحت کمیسیونی مشترک در مجلس شورای اسلامی، بررسی شد و پس…
-
سلامت و دانش
بهبود راحتی و سلامت دهان با عصب کشی مدرن
درد و اضطراب عصب‌کشی دندان را با روش‌های مدرن به خاطره‌ای دور تبدیل کنید.عصب‌کشی مدرن بااستفاده از تکنولوژی‌های پیشرفته، درد و ناراحتی را به حداقل می‌رساند. دقت و موفقیت درمان را افزایش می‌دهد. زمان درمان را به طور قابل توجهی کوتاه می‌کند.خوشبختانه، با پیشرفت‌های چشمگیر در علم دندانپزشکی، امروزه روش‌های مدرن و جدیدی برای عصب‌کشی دندان ارائه شده است که می‌تواند به طور قابل توجهی راحتی و سلامت دهان شما را ارتقا دهد. عصب کشی دندان عصب‌کشی دندان یا درمان ریشه، روشی است که در آن پالپ عفونی یا آسیب‌دیده دندان (عصب و عروق) خارج می‌شود و ریشه دندان با…
-
سلامت و دانش
بهترین مکمل برای زنان بالای 50 سال
بهترین مکمل برای زنان بالای 50 سال چیست؟ چرا زنان بالای 50 سال نیاز به مصرف مکمل دارند؟ با گذر زمان و ورود به سنین بالای 50 سال، بدن زنان دستخوش تغییرات مختلفی می‌شود. کاهش سرعت سوخت و ساز بدن، کاهش تراکم استخوانی و احتمال برهم خوردن تعادل هورمونی از جمله این تغییرات هستند. این عوامل می‌توانند خطر ابتلا به برخی از بیماری‌ها را افزایش دهند و اهمیت توجه به حفظ سلامتی در این دوران را دوچندان می‌سازد. رژیم غذایی سالم یکی از ارکان اصلی حفظ سلامتی در هر سنی است اما با افزایش سن، جذب برخی از مواد مغذی…
-
عمومی
آموزش اکستنشن مو در خانه + عکس
اگر موهای شما کوتاه است و می‌خواهید در مهمانی و مراسم خاص، ظاهر بهتری داشته باشید یا به‌دلیل مصرف داروها و برخی بیماری‌ها، حجم زیادی از موهای‌تان را از دست داده‌اید، اکستنشن می‌تواند راهکاری مناسبی برای ایجاد ظاهر زیبا موهای‌تان باشد؛ به شرط آنکه به درستی انجام شود و قیمت اکستنشن مو مناسب باشد. اکستنشن مو به معنای نصب موهای مصنوعی یا طبیعی لابه‌لای موهای اصلی است که به شما کمک می‌کند موها را حجیم‌تر و بلندتر نشان دهید. قبل از شروع آموزش اکستنشن مو در خانه، باید به چند نکته مهم درباره انتخاب موی مناسب و معرفی انواع روش‌های…
-
سلامت و دانش
پاسخگویی به ۶۳۰ نفر در قالب میز ارتباطات مردمی سلامت در قم
میز ارتباطات مردمی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی که همزمان با سفر رئیس جمهور و وزیر بهداشت به قم به منظور پاسخگویی به مطالبات مردم از روز چهارشنبه ۱۹ اردیبهشت‌ماه در سالن شهدای بهورز معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی قم آغاز به کار کرده بود، امروز جمعه ۲۱ اردیبهشت ماه و پس از سه روز خدمت و پاسخگویی به بیش از ۶۳۰ نفر به کار خود پایان داد. به گزارش دکترنامه به نقل از وبدا، میز ارتباطات مردمی وزارت بهداشت با حضور دکتر علیرضا رحیم نیا، مدیرکل بازرسی، ارزیابی عملکرد و پاسخگویی به شکایات، دکتر عباس شیراوژن معاون فرهنگی…
-
عمومی
از سرگیری مبادلات تجاری ایران و سریلانکا/ پیشنهاد فعال‌سازی موافقت‌نامه تجارت ترجیحی
مدیر کل دفتر شبه قاره هند سازمان توسعه تجارت ایران ضمن اشاره به از سرگیری تبادل تجاری ایران و سریلانکا، از طرح پیشنهاد موافقت‌نامه تجارت ترجیحی کشاورزی بین دو کشور خبر داد. به گزارش دکترنامه، هادی طالبیان مقدم، تهاتر پول نفت ایران با چای سریلانکا، زمینه‌ای برای از سرگیری مبادلات تجاری بین دو کشور دانست و گفت: تحریم‌های ظالمانه علیه ایران با مشکلات مالی و عدم ایفای تعهدات مالی سریلانکا مصادف شد از این‌رو از چندی پیش ساز و کارهای مختلفی برای وصول مطالبات معوقه حاصل از فروش نفت خام ایران به سریلانکا پیگیری و دنبال شد تا اینکه در نهایت در سال گذشته تهاتر چای با پول نفت در دستور کار دو کشور قرار گرفت. بنا به…
-
سلامت و دانش
هوش مصنوعی ابزاری کمکی است و جایگزین پزشک نمی‌شود
رئیس انجمن رادیولوژی ایران با بیان اینکه هوش مصنوعی یک ابزار کمکی در جهت خدمت به پزشکان در رشته‌های مختلف به خصوص رادیولوژی است، اظهار کرد: با کمک هوش مصنوعی، دقت و سرعت کار افزایش می یابد اما این تکنولوژی جایگزین پزشک نخواهد شد. به گزارش دکترنامه، دکتر مرتضی صانعی طاهری با بیان اینکه درآستانه برپایی سی و نهمین کنگره انجمن رادیولوژی ایران قرار داریم، اظهار کرد: سی و نهمین کنگره انجمن رادیولوژی ایران از ۱۸ تا ۲۱ اردیبهشت ماه در هتل المپیک تهران برگزار می‌شود. هوش مصنوعی توانسته در قسمت‌های مختلف حوزه سلامت وارد شود اما به دلایل زیاد از…
-
سلامت و دانش
سیر سیاه چیست برای زود انزالی مفید است ؟
خواص سیر سیاه برای زود انزالی و درمان زود انزالی با سیر سیاه ماده غذایی بدون بو و شیرین مزه ای است با خواص شگفت انگیز زیاد. خواص سیر سیاه متعدد و زیاد است اما اینکه آیا سیر سیاه برای درمان زود انزالی مفید است یا نه، قطعی و اثبات شده نیست. خاصیت سیر برای زود انزالی به علت داشتن روی و منیزیم در بعضی تحقیقات تایید شده و سیر سیاه هم همان خواص سیر سیاه برای زگیل تناسلی را داراست؛ با این حال خواص سیر سیاه در درمان زود انزالی باید مستند و طبق تحقیقات علمی بیان شود، اما…
