لاغری
-
سلامت و دانش
رژیم کتوژنیک برای کاهش وزن آیا این رژیم لاغری مناسب شماست؟
رژیم کتوژنیک چیست؟ رژیم کتوژنیک یا رژیم کتون‌زا (Keto Diet)، یک برنامه غذایی با چربی بالا؛ و پروتئین متوسط است که برای کاهش وزن سریع بسیار مورد توجه قرار گرفته است. در رژیم غذایی کتو، سوزاندن چربی‌های اضافی و انباشته بدون اینکه شخص احساس گرسنگی کند، انجام می‌شود. این رژیم غذایی چطور کار می‌کند؟ در رژیم لاغری روش کار اینطور است که شما کالری بیشتری را از پروتئین و چربی بدست آورید و کربوهیدرات کمتری را مصرف کنید. شما در باید بیشتر کربوهیدراتی که هضم آنها آسان است مانند شکر، نوشابه، شیرینی‌ها و نان سفید را حذف کنید. در رژیم…
-
سلامت و دانش
بالن معده برای لاغری مفید است؟
جراحی بالون معده یکی از روش های کم تهاجمی است که در آن یک بالون کوچک وارد معده می شود و از پرخوری شما جلوگیری می کند. بادکش معده در مدت زمان کوتاهی وزن زیادی را کاهش می دهد و می تواند راه خوبی برای کاهش وزن باشد. آیا در مورد جراحی بالون معده چیزی شنیده اید؟ اگر می خواهید با روش های لاغری وزن کم کنید و به دنبال کم ضررترین روش هستید، جراحی بالون معده انتخاب مناسبی برای شماست. به این ترتیب بدون بریدن و کوچک شدن، اندازه معده کاهش می یابد. در نتیجه کاهش اندازه معده، به…
-
اقتصادی
آیا دمنوش لاغری می‌تواند به بهبود عملکرد جنسی کمک کند؟
تشخیص میل جنسی کم در زنان خرید دمنوش ستین: طبق تعریف، اگر مکرراً افکار یا میل جنسی نداشته باشید، ممکن است به اختلال کمبود میل جنسی مبتلا شوید و فقدان این احساسات باعث ناراحتی شخصی می‌شود. چه با این تشخیص پزشکی مطابقت داشته باشید یا نه، پزشک شما می‌تواند دلایلی را که میل جنسی شما آنطور که می‌خواهید بالا نیست، جستجو کند و راه‌هایی برای کمک پیدا کند. پزشک علاوه بر پرسیدن سوالاتی در مورد سابقه پزشکی و جنسی شما، ممکن است روش‌های زیر را انجام دهد: معاینه لگن را انجام دهید: در طول معاینه لگن، پزشک می‌تواند نشانه‌هایی از…