ماه رمضان
-
عمومی
شرحی بر دعای روز بیست‌وچهارم ماه رمضان / خدایا دعاهای خیر ما را مستجاب کن
در دعای روز بیست و چهارم ماه مبارک رمضان آمده است: «اگر در مصیبت‌ها و نداری‌ها از خدا گله نکنیم و تسلیم خدا باشیم، یعنی اینکه ما از خدای راضی هستیم و خدا هم از ما رضایت دارد. اما خیلی سخت است که انسان ذره‌ای گله از خدا نداشته باشد. روایت داریم از امام جواد (ع) که فرمود: مومن باید سه خصلت داشته باشد؛ اول توفیق داشته باشد، دوم خودش را موعظه کند و سوم اینکه نصیحت دیگران را قبول کند». بسم الله الرحمن الرحیم «اللهمّ إنّی أسْألُکَ فیه ما یُرْضیکَ وأعوذُ بِکَ ممّا یؤذیک وأسألُکَ التّوفیقَ فیهِ لأنْ أطیعَکَ…
-
سلامت و دانش
توصیه‌های تغذیه‌ای برای ماه رمضان/ آش‌رشته مناسب افطار نیست
پیروی از برنامه غذایی متنوع و متعادل در ماه مبارک رمضان شامل نان و غلات، میوه، سبزی، گوشت و تخم مرغ،حبوبات و مغزها، شیر و لبنیات ضروری است چرا که با رعایت تنوع و تعادل در مصرف غذاست که نیازهای تغذیه‌ای شامل آب، املاح، ویتامین‌ها، مواد معدنی، پروتئین و انرژی مورد نیاز بدن، تامین می‌شود. به گزارش دکترنامه، در وعده افطار باید ضمن پرهیز از پرخوری، از غذاهای سبک و درعین حال پر انرژی استفاده شود. سعی شود غذا به آرامی جویده شود. درهنگام افطار بدن نیاز به یک منبع انرژی به شکل گلوکز دارد که کاهش قند خون در ساعات روزه داری را…
-
عمومی
فقط قلیان نبود؛ خاطره‌های جالب «ناصرالدین‌شاه» از همزمانی نوروز و ماه رمضان
سال‌های آخر حکومت ناصرالدین‌شاه قاجار درست مانند امسال، نوروز با ماه رمضان مصادف بوده است. با این وجود رسمِ قدیمی «سلام نوروزی» با تمام جزئیات اجرا شده بود. به گزارش دکترنامه، دوشنبه ۳۰ اسفند سال ۱۲۷۱ هجری خورشیدی (۱۳۵ سال قبل) یعنی حدودا ۴ سال قبل از ترور ناصرالدین‌شاه، تحویل سال مصادف با دومین روز ماه رمضان بوده است. سالی کبیسه که ظهر تحویل می‌شود و با وجود همزمانی با ماه رمضان، شاه بعد از صرف ناهار برای «سلام نوروزی» آماده می‌شود. «سلام نوروزی» مراسمی در سه بخشِ سلام عام تحویل، سلام عام تخت‌مرمر و سلام خاص سردر بوده است.…
-
عمومی
کمک های مردمی در ماه رمضان ۹۱ درصد رشد داشت/ رسانه ها در امیدآفرینی نقش تاثیرگذار دارند
به گزارش خبرنگار فرهنگی دکترنامه از قزوین؛ ناصر ظاهری مدیرکل کمیته امداد استان به همراه قربانی مدیر روابط عمومی این نهاد به مناسب روز خبرنگار روز دوشنبه با حضور در دفتر خبرگزاری دکترنامه روز خبرنگار را تبریک گفت. ظاهری در این دیدار با اشاره به رسالت مهم خبرنگاران در انعکاس واقعی خبرها اظهارداشت: دقت، صحت و سرعت در خبر اهمیت زیادی دارد اما این سرعت نباید دقت خبر را زیر سوال ببرد و موجب بی اعتمادی شود. مدیرکل کمیته امداد استان قزوین تصریح کرد: رعایت آداب خبر نویسی و امانتداری در خبر هم بسیار اهمیت دارد و رسانه هایی که…
-
سلامت و دانش
با چه ماده غذایی قند خون خود را در ماه رمضان تنظیم کنیم؟
آفتاب‌‌نیوز : احمد اسماعیل‌زاده، مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت اظهار کرد: مواد خیلی شیرین مانند زولبیا، بامیه و گوش فیل، حلوا و شله زرد در وعده سحری که سبب افت سریع قند خون در ساعات اولیه روز می‌شود، نباید مصرف شود. همچنین مصرف آب زیاد در وعده افطار و بین صرف غذا سبب اختلال در هضم مواد غذایی می‌شود. وی افزود: روزه داری برای بیماران دیابتی نوع ۲ که دیابت آنان با رژیم غذایی کنترل شده، مفید است و نه تنها بیماری آنان را تشدید نمی‌کند بلکه کاهش وزن را نیز به همراه دارد که برای مبتلایان به…
-
عمومی
اعلام ساعت کار دستگاه‌های اجرایی آذربایجان‌غربی در ماه رمضان
به گزارش دکترنامه آذربایجان‌غربی، بر اساس اعلام ذوالفقاری معاون توسعه مدیریت و منابع استاندار آذربایجان‌غربی ساعات کاری دستگاه‌های اجرایی استان در ماه مبارک رمضان به شرح زیر خواهد بود: ۱/ ساعات کار ادارات در ماه مبارک رمضان روزهای شنبه تا چهارشنبه :از ساعت ۸ لغایت ۱۵:۰۰ و روزهای پنج شنبه از ساعت ۸ لغایت ۱۴:۰۰ است.۲/ برای استفاده بهتر از فرصت عبادت و فضایل شب‌های قدر ، در روزهای بعد از شب‌های قدر، ساعات کار ادارات ۹:۰۰ صبح است .۳/ ساعات کار ادارات بعد از ماه مبارک رمضان روزهای شنبه تا چهارشنبه :از ساعت ۷:۳۰ لغایت ۱۵:۰۰ و روزهای پنج…
-
اقتصادی
مشکلی در تامین مرغ و گوشت عید و ماه رمضان وجود ندارد
دکترنامه/خوزستان معاون توسعه بازرگانی و صنایع کشاورزی سازمان جهاد کشاورزی خوزستان گفت: در ایام عید و ماه مبارک رمضان مشکلی در تامین مرغ و گوشت در استان وجود ندارد. عبدالهادی فرخ تبار در گفت و گو با دکترنامه، اظهار کرد: پس از فعالیت کشتارگاه در روز ۲۹ اسفندماه و کشتاری که انجام دادند، فعالیت کشتارگاه های خوزستان از فردا از سر گرفته خواهد شد. وی با اشاره به اینکه در ایام عید و ماه مبارک رمضان قرار داریم، افزود: پس از شروع مجدد فعالیت کشتارگاه ها و توزیع مرغ و گوشت توسط آن ها در بازار، مشکلی در تامین این…
-
سلامت و دانش
درخواست لغو منع تردد شبانه برای اهداکنندگان خون در ماه رمضان
سخنگوی سازمان انتقال خون با اشاره به نیاز به اهدای خون در ماه مبارک رمضان گفت: اگر برنامه ریزی صحیح و فوری در مورد حضور اهدا کنندگان خون در ساعات پس از افطار وجود نداشته باشد ، با کاهش شدید در ذخایر خون و مشکلات جدی در تأمین ، خون و فرآورده ها. “ماه آینده در مرکز بهداشت کشور با آن مقابله خواهیم کرد. در مصاحبه ای با دکترنامه ، دکتر بشیر حاجی بیگی وی با اشاره به لزوم اهدای خون در ماه مبارک رمضان گفت: هر ساله در ماه مبارک رمضان به دلیل روزه داری همکاران ما تعداد اهداکنندگان…
