چربی بدن
-
سلامت و دانش
مصرف روزانه این ماده غذایی می تواند در عرض چند هفته چربی بدن را کاهش دهد
آفتاب نیوز : دانشمندان ماده غذایی جدیدی را کشف کرده اند که ممکن است به عنوان یک غذای رژیمی ایده آل شناخته شود؛ به طوری که تنها با مصرف روزانه یک وعده از آن می توان به طور قابل توجهی چربی بدن را کاهش داد. مطالعه ای که در ژورنال غذا های کاربردی منتشر شده است به تأثیرات چشمگیر مصرف کیمچی در مسیر کاهش وزن اشاره کرده است. ۱. کاهش چربی بدن: به گزارش انتخاب و به نقل از میرور؛ مصرف روزانه ۳ گرم کیمچی می تواند به کاهش درصد چربی بدن کمک کرده و علائم چاقی مانند مشکلات متابولیک…
-
سلامت و دانش
ارتباط اضافه وزن و چربی بدن با این بیماری‌ها
آفتاب‌‌نیوز : در این مطالعه محققان از گونه‌های ژنی مرتبط با فاکتور‌های پرخطر احتمالی نظیر شاخص توده بدنی و چربی به عنوان نشانگر‌های غیرمستقیم این فاکتور‌های پرخطر استفاده کردند. محققان مؤسسه کارولینسکا سوئد در این مطالعه ۹۶ گونه ژنتیکی مرتبط با شاخص توده بدنی و حجم چربی بدن را از لحاظ تأثیرگذاری بر بیماری‌های قلبی عروقی در ۳۶۷،۷۰۳ شرکت کننده بریتانایی بررسی کردند. «سوزانا لارسون» سرپرست تیم تحقیق، در این باره می‌گوید: ما دریافتیم شاخص توده بدنی بالاتر و چربی بیشتر با افزایش ریسک ابتلاء به اکثر بیماری‌های قلبی عروقی بخصوص تنگی دریچه آئورت مرتبط است. محققان دریافتند بیشترین خطر…
-
سلامت و دانش
این گیاه تنظیم چربی بدن است
آفتاب‌‌نیوز : خواص دارویی این گیاه بیشتر مربوط به ترکیبات فلاونوئیدی و آلکالوئیدهای آن میباشد. خاصیت مسکن بودن، تحریک کردن ترشح صفرا و خاصیت ضد اسپاسمی این دارو مشخص شده است. در مامیران همچنین نمک های کلسیم، منیزیم، مواد رزینی و موسیلاژ موجود است. فلاونوئیدها با ممانعت از آنزیم تیروپراکسیداز (TPO ) و دی یدیناز کبدی – که کلید بیوسنتز هورمون تیروئیدی می باشند، باعث تغییراتی در عملکرد تیروئید میگردند. گیاه مامیران به دلیل خاصیت فلاونوئیدی آن یک گیاه ضد تیروئیدی است . آلکالوئیدهای موجود در این گیاه قادرند از طریق مهار سنتز کلسترول در تنظیم میزان چربی ها مؤثر…