چه باید کرد
-
عمومی
برای جلوگیری از عفونت واژن در استخر چه باید کرد؟
شنا ورزشی مفرح و از پرطرفدارترین ورزش ها در میان مردم است که در فصل تابستان هواخواهان زیادی دارد. با توجه به جمعیت فراوانی که هرروز بخصوص در تابستان از فضای بسته استخرها استفاده می کنند، باید خطرات و عوارض ناشی از شنا در این اماکن و توصیه هایی که باعث کاهش عوارض می شود را به اطلاع شناگران رساند. یکی از شایع ترین بیماری هایی که در استخرها شناگران را تهدید میکند بیماری های قارچی و عفونت های پوستی است. همچنین استخرها یکی از عامل های عفونت قارچی در زنان است که این بیماری ها در فصول گرم سال…
-
سلامت و دانش
قبل از کشیدن دندان عقل چه باید کرد؟
آسیاب سوم یا همان دندان عقل پردردسر یکی از مشکل‌ساز‌ترین دندان‌ها محسوب می‌شود که از از اواخر ۱۷ تا ۲۵ سالگی رشد میکند و اگر در فرایند رشدی در داخل ساختار استخوان فک، مسیر طبیعی خود را طی نکند و کج رشد کند یا اصطلاحا داخل لثه گیر کند آن را دندان عقل نهفته می‌نامیم که گاهی اوقات باید برای خلاص شدن از شر آن از جراحی کمک گرفت، در این مقاله از ۰ تا ۱۰۰ هر آنچه که باید پیرامون جراحی دندان عقل نهفته بدانید آورده شده است، اگر شما هم درگیر این دندان مشکل ساز هستید مطالعه این…
-
عمومی
برای تقویت نهال چه باید کرد
برای رشد سریع نهال چه باید کرد؟ : وقتی باغدار نهالی می خرد، با هزار امید و آرزو نسبت به کاشت آن اقدام می نماید؛ درخت کاری سنت پسندیده ای است که از گذشته های دور در میان مردم رواج داشته و کمتر کسی را می توان یافت که کاشت و پرورش به ذهنش خطور نکرده باشد یا نهالی نکاشته باشد. نهالی که به قصد رشد و نمو کاشته می شود کوچک و ضعیف بوده و جهت تبدیل شدن به آن حدی که بتواند علاوه بر استوار ماندن به تولید میوه بپردازد و در نهایت به درختی تنومند تبدیل گردد…
-
عمومی
قبل، حین و بعد از زلزله چه باید کرد؟
۱۴۰۱/۱۱/۲۴ ۲۲:۳۰:۲۱ | | کد خبر: ۱۴۳۶۱۷۳ ارسال به دیگران | پرینت زلزله از آن‌دست اتفاقاتی است که به طور غیرمنتظره و در هر زمانی ممکن است رخ دهد، از همین‌رو می‌بایست از برنامه‌ریزی‌ها و اقدامات لازم جهت کاهش صدمات احتمالی زمین‌لرزه آگاه بود و آنها را قبل، حین و بعد از شروع زلزله اعمال کرد. به گزارش دکترنامه؛ زمین‌لرزه شامل هرگونه لرزش ناگهانی زمین است که در اثر عبور امواج لرزه‌ای از دل صخره‌های زمین ایجاد می‌شود. این امواجِ لرزه‌ای زمانی ایجاد می‌شوند که نوعی انرژی ذخیره‌شده در پوسته زمین به طور ناگهانی آزاد شود؛ معمولاً هنگامی که توده…