آیا عرق خار مریم برای کبد چرب خوب است

در این مطلب از غفاری دایت که در ارتباط با خواص خار مریم است به بررسی خواص درمانی خار مریم، خواص خار مریم برای کبد، خار مریم برای کبد چرب، خواص خار مریم برای افزایش شیر، خواص خار مریم برای بهبود سلامت قلب، خواص خار مریم برای دیابت، خواص خار مریم به عنوان ضد سرطان، خواص خار مریم برای پوست، خواص خار مریم برای لاغری، نحوه استفاده از خار مریم، طرز تهیه دمنوش خار مریم و در نهایت عوارض خار مریم می‌پردازیم.  این گیاه گلدار دارای خواص درمانی و دارویی بسیاری است که از مهم‌ترین و معروف‌ترین خواص خار مریم می‌توان به تاثیر آن در حفظ سلامت کبد و درمان اختلالات کبد اشاره کرد. در ادامه به بررسی برخی از خواص خار مریم می‌پردازیم.

خواص خار مریم برای کبد

یکی از مهم ترین خواص خر مریم محافظت از کبد و سلامت کبد است. خار مریم دارای فلانوئیدی به نام سیلی مارین است که موجب سم زدایی در کبد می‌شود.  پکیج دکتر بیز شامل مجموعه‌ای از محصولات و خدمات بهداشتی و درمانی است . همچنین خار مریم می‌تواند از بیماری‌ها و اختلالات کبد از جمله، یرقان، هپاتیت و حتی سرطان کبد پیشگیری و جلوگیری کند‌. گیاه گلدار خار مریم می‌تواند از کبد در برابر سمومی مانند آماتوکسین محافظت می‌کند. مصرف خار مریم از التهاب و تخریب کبد جلوگیری می‌کند. از خار مریم به عنوان درمان مکمل برای درمان کبد چرب الکلی و کبد چرب غیر الکی مورد مصرف می‌کنند.

خواص خار مریم برای افزایش شیر

از دیگر خواص خار مریم این است که موجب افزایش شیر مادران شیرده می‌شود که علت آن افزایش هورمون پرولاکتین بوسیله خار مریم است. البته توجه کنید که مادران شیرده قبل از مصرف خار مریم و دمنوش خار مریم با پزشک متخصص مشورت کنند. یکی دیگر از خواص عرق خار مریم این است که اسید‌های چرب مفید و امگا۳ دارد که برای سلامت قلب لازم هستند. دم کرده خار مریم حاوی مقادسر بالای آنتی اکسیدان و مواد مغذی است که موجب کاهش کلسترول خون و فشار خون بالا می‌شود و به همین علت باعث کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی و سکته قلبی می‌شود.

خواص خار مریم برای دیابت

خواص خار مریم به عنوان ضد سرطان : یکی از خواص عرق خار مریم این است که بر رشد سلول‌های سرطانی و تومور‌های پوستی اثر مهاری دارد و همچنین از دیگر خواص عرق خار مریم برای سرطان جلوگیری از سرطان‌های کبد، پروستات و سینه است. مقادیر بالای آنتی اکسیدان و سیلیمارین موجب کاهش و دفع رادیکال‌های آزاد می‌شود و سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند و از این راه موجب کاهش خطر ابتلا به سرطان می‌شود.

خواص خار مریم برای پوست : از خواص خار مریم می‌توان به تاثیر این داروی گیاه در رفع آکنه پوستی اشاره کرد. خار مریم دارای آنتی اکسیدان‌ها و خاصیت ضد التهابی است و با کمک این ویژگی‌های خود موجب رفع آکنه می‌شود. محصولات دکتر بیز برای چاقی می‌توانند گزینه‌هایی مناسب برای کسانی باشند که به دنبال راهکارهای طبیعی برای کاهش وزن هستند . همچنین خار مریم با داشتن آنتی‌اکسیدان‌ها از چبن و چروک شدن پوست نیز جلوگیری کرده و باعث جوان‌سازی و درخشندگی پوست می‌شود.

نحوه مصرف خار مریم : از این گیاه گلدار بیشتر به صورت دمنوش مورد استفاده قرار می‌گیرد که دمنوش خار مریم برای درمان برخی بیماری‌ها از جمله مشکلات کبدی و کبد چرب، افزایش شیر، لاغری و دیابت مفید و موثر است. از دمنوش خار مریم نباید بیشتر از ۴ فنجان در روز مصرف کنید. از دیگر شکل‌های مورد استفاده از خار مریم می‌توان به کپسول خار مریم، قرص خار مریم و عرق خار مریم اشاره کنیم.

طرز تهیه دمنوش خار مریم

مواد لازم برای تهیه دمنوش خار مریم عبارتند از:

• دانه خار مریم خشک شده یا پودر خار مریم به اندازه یک قاشق غذاخوری
• عسل به اندازه یک قاشق چای خوری
• آب به اندازه یک فنجان

ابتدا آب را جوش آورده و پودر خار مریم را به آب جوشیده شده اضافه کنید و درب آن را بگذارید و اجازه دهید برای ۱۰ دقیقه بماند تا دم بکشد. پس از اینکه دم کشید آن را از صافی عبور دهید. می‌توانید برای شیرین کردن آن کمی عسل به آن اضافه کرده و نوش جان کنید.

عوارض خار مریم

برای این داروی گیاهی عوارض جانبی جدی مشاهده نشده است اما عوارض خار مریم در صورت وجود عموما بیشتر در ناحیه روده‌ها است و موجب بروز اسهال، نفخ و حالت تهوع می‌شود. ترک اعتیاد دکتر بیز یک برنامه جامع و کامل برای کمک به افراد در ایجاد و حفظ یک زندگی بدون مواد مخدر است . به زنان باردار توصیه می‌شود که از خار مریم استفاده نکنند. از طرف دیگر ار مریم می‌تواند در افرادی که به گیاهان خانواده کاسنی حساسیت دارند موجب آلرژی شود و مشکلاتی را برای فرد ایجاد کند.

خواص خار مریم برای دیابت و کاهش قند خون می‌تواند موجب افت شدید قند خون در افراد دیابتی شود درنتیجه به افراد دیابتی که دارو هم مصرف می‌کنند توصیه می‌شود از خار مریم استفاده نکنند. خار مریم دارای خاصیت استروژنی است و ممکن است موجب تحریک برخی بیماری‌های وابسته به هورمون مانند سرطان سینه شود. از جمله دیگر عوارض خار مریم می‌توان به مواردی مانند سردرد، درد مفاصل، آلرژی پوست، خارش و اگزما اشاره کرد.

خواص خار مریم برای لاغری

از خواص خار مریم این است که دارای سیلیمارین که موجب کاهش وزن می‌شود. در نتیجه مصرف خار مریم می‌تواند موجب کاهش وزن و لاغری شود.  با وجود آنکه خار مریم برای لاغری کمک کننده است، اما نمی‌توان تنها با مصرف این گیاه دارویی به وزن ایده آل و دلخواه رسید؛ به همین دلیل بهتر است، با استفاده از یک اصولی، نه‌تنها به کاهش اشتها و افزایش سلامتی، بلکه به رسیدن به وزن دلخواه نیز کمک نمایید. رژیم‌های بهاره غفاری، بدون حذف مواد غذایی از سید غذایی شما، کمک می‌کنند با تنظیم رژیم غذایی خود و کالری دریافتی، به تناسب اندام و وزن ایده‌آل برسید و در عین حال سلامتی خود را بهبود بخشید. برای کسب اطلاعات بیشتر درباره این رژیم‌ها بر روی کلیک کنید و برای دریافت رژیم غذایی اختصاصی خود بر روی کلیک نمایید.

کبد یکی از ارگان‌های حیاتی در بدن ما انسان‌ها است که نقش مهمی را در بدن ایفا می‌کند. هر بیماری که باعث مختل شدن عملکرد کبد شود، نیاز به درما و بررسی دارد که یکی از این بیماری‌ها، کبد چرب است. کبد چرب گریدهای مختلفی دارد و در اکثر مواقع می‌توان گریدهای پایین این بیماری را با گیاهان دارویی و اصلاح لایف استایل درمان کرد. خار مریم جزء گیاهان دارویی است که می‌تواند تاثیر زیادی روی سلامت عمومی بدن و پیشگیری از ابتلا به بیماری‌های مختلف داشته باشد. توجه به زمان مصرف خار مریم برای کبد چرب نیز از اهمیت بسیار زیادی برخوردار بوده و توصیه می‌کنیم حتما در زمان مشخص این گیاه را مصرف کنید تا از خواص آن بهره مند شوید.

بیماری کبد چرب چیست؟

کبد دومین ارگان بزرگ در بدن است که نقش مهمی را در تولید مواد مغذی و حذف مواد مضر از بدن ایفا می‌کند. وجود مقدار کمی چربی در کبد مضرات زیادی را به همراه ندارد، ولی اگر این میزان چربی افزایش پیدا کند ممکن است به کبد آسیب‌های زیادی وارد شود. کبد چرب بیماری است که در اثر تجمع مقدار زیادی چربی در کبد رخ می‌دهد. این بیماری در ابتدا با گرید 1 خود را نشان می‌دهد و به راحتی با کاهش وزن و تغییر لایف استایل، قابل کنترل است. ولی در صورتی که بیمار پیشرفت کند، گرید کبد چرب نیز افزایش پیدا خواهد کرد و در نهایت می‌توان شاهد بروز بیماری سیروز کبدی بود.

متاسفانه بیماری کبد چرب جزء بیماری‌های خاموشی است که هیچ علائم خاصی را به همراه ندارند. به خصوص اگر در مراحل اولیه بیماری باشید، باید حتما با دادن آزمایش و تست‌های لازم این بیماری را تشخیص دهید. بیماری کبد چرب به دو دسته الکلی و غیر الکلی تقسیم بندی می‌شود. افرادی که از نوشیدنی‌های الکلی استفاده می‌کنند، بیشتر از سایر افراد در معرض ابتلا به بیماری کبد چرب هستند. ولی متاسفانه این بیماری فقط به دلیل نوشیدن نوشیدنی‌های الکلی رخ نمی‌دهد و ممکن است به دلایل ارثی و مشکلات دیگر شاهد بروز آن حتی در کودکان و افراد مختلف در سنین پایین باشیم.