سلامت
-
سلامت و دانش
صبحانه‌ای مقوی و وگان: گرانولا، دوستدار سلامتی و محیط زیست
صبحانه که نباید همیشه تخم‌مرغ و پنیر و شیر باشد. وقتی کسی قصد لاغر شدن دارد، باید لبنیات پرچرب و گوشت را کنار بگذارد. بهتر است برای ترکیبات بهتری برای صبحانه سری به ویدئوهای جذاب youtube.com بزنید و از ایده های آن استفاده کنید. در ادامه چند نمونه از بهترین صبحانه‌های گیاهی را مشاهده می‌کنید. صبحانه های گیاهی بلغور جو و موز یکی از غذا‌های مقوی برای گیاهخواران استفاده از بلغور جو دوسر است. حتما می‌دانید این ماده غذایی تاثیر زیادی در تامین انرژی روزانه بدن دارد. اگر آن را با موز ترکیب کنید، مطمئنا تاثیر بیشتری برای تامین انرژی…
-
سلامت و دانش
گردشگری سلامت، از اهداف احداث بیمارستان «حضرت عبدالعظیم»
رئیس شورای اسلامی شهر تهران گفت: احداث بیمارستان جدید در شهرری با نام حضرت عبدالعظیم (ع) یک کار پسندیده است. به گزارش دکترنامه، مهدی چمران در مراسم آغاز عملیات احداث بیمارستان ۲۴۰ تختخوابی «حضرت عبدالعظیم» که ظهر امروز( ۶ اسفند ماه) برگزار شد، اظهار کرد: احداث بیمارستان حضرت عبدالعظیم (ع) را باید جزو خدماتی برشمرد که به مردم این منطقه ارائه می‌شود. وی با بیان اینکه موضوع ارائه خدمات توریست سلامت با توجه به نزدیکی محل احداث بیمارستان حضرت عبدالعظیم (ع) به فرودگاه بین المللی امام خمینی مطرح شده است، افزود: علاوه بر خدماتی که به مردم کشورهای دیگر ارائه…
-
سلامت و دانش
ضرورت تدوین پیوست سلامت برای برنامه‌های دستگاه‌های اجرایی
معاون بهداشت وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: تمام برنامه‌های کشوری از خرد تا کلان نیازمند پیوست سلامت است. به گزارش دکترنامه، دکتر حسین فرشیدی – معاون بهداشت وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی در”گردهمایی مدیران بهداشت رده‌های سپاه پاسداران” در سالن همایش‌های خانه معلم قم، با پرداختن به ضرورت تدوین پیوست سلامت برای برنامه‌ها و دستگاه‌های مختلف افزود: امروزه وقتی بحث بهداشت مطرح می‌شود باید تمام برنامه‌های اقتصادی، نظامی، مدیریتی پیوستی تحت عنوان «سلامت» داشته باشند. وی با بیان اینکه حوزه سلامت گسترده است، گفت: یکی از بخش‌های بسیار مهم حوزه سلامت، مربوط به سلامت جسمانی است ولی…
-
سلامت و دانش
خواص بی‌نظیر این میوه برای سلامتی
آفتاب‌‌نیوز : از بین مرکبات فصل پاییز و زمستان، می‌توان به نارنگی اشاره کرد. یک عدد نارنگی کوچک که حدود ۷۶ گرم وزن دارد، ۴۰ کیلوکالری انرژی دارد. همچنین، یک نارنگی کوچک ۰.۶ گرم پروتئین، ۱۰.۱ گرم کربوهیدرات، ۰.۲ گرم چربی، ۱.۳ گرم فیبر، ۸ گرم قند و ۲۶.۷ میلی‌گرم ویتامین C به بدن می‌رساند. کهر در گزارشی نوشت: نارنگی به عنوان یکی از بهترین منابع غذایی برای دریافت همزمان ویتامین C، تیامین و فولات شناخته می‌شود. هر عدد نارنگی کوچک می‌تواند حدود ۲۷ میلی‌گرم ویتامین C به بدن برساند. این مقدار از ویتامین C نزدیک به ۳۴ درصد از…
-
سلامت و دانش
حاجی دلیگانی: پایش مداوم سلامت سربازان کاری سخت اما لازم است
یکی از نمایندگان مجلس شورای اسلامی با تاکید بر اهمیت در دسترس‌تر بودن خدمات روانشناسی در نیروهای مسلح گفت: این نیاز در همه جای جامعه لازم است به ویژه در جاهایی که انسان‌ها اختیار و امکانی در دارند که در اختیار دیگران نیست. حسینعلی حاجی دلیگانی در گفت‌وگو با دکترنامه در پاسخ به پرسشی درباره اهمیت پایش روانی سربازان حین انجام خدمت وظیفه عمومی با بیان اینکه «سرباز از دل جامعه بلند می‌شود و مسائلی که در کف جامعه داریم در جامعه‌ای سربازان نیز وجود دارد»، اظهار کرد: رهبری چندسال پیش درباره موضوعات مرتبط با بصیرت مباحثی داشتند مبنی بر…
-
سلامت و دانش
9 آجیل برتر که برای سلامتی بهتر باید بخورید
بهترین و مفید ترین آجیل ها برای سلامتی بدن آجیل ممکن است فواید متعددی برای سلامتی داشته باشد، مانند کاهش خطر بیماری قلبی و حمایت از سیستم ایمنی بدن. برخی از انواع مغزها عبارتند از: بادام، پسته و گردو.آجیل یک میان وعده خوشمزه است که ترد و مغذی است. خرید آجیل و خوراکی یکی از بهترین انتخاب ها برای هدیه دادن در مناسبت‌های مختلف از جمله عید نوروز و شب یلدا است. مخصوصا اگر در خارج از کشور هستید و قصد دارید که با یک هدیه خاص و بیادماندنی در مناسبت‌های خاص عزیزانتان را در ایران خوشحال کنید. آنها منبع…
-
سلامت و دانش
خطرات رفیق دیجیتال برای سلامتی و سبک زندگی
گوشی های هوشمند در دنیای امروز یار جدایی‌ناپذیر از زندگی بسیاری از مردم هستند و به اصطلاح «رفیق گرمابه و گلستان‌مان» شده اند؛ گَجت هایی با کاربردهای متنوع که در انجام بسیاری از کارها و امور مختلف زندگی، مفید و «کار راه انداز» هستند و شاید تصور زندگی بدون آنها برای بسیاری از ما غیرممکن به نظر برسد اما مانند هر وسیله یا دستاورد دیگری این ابزار نیز می‌تواند سوی تاریک داشته باشد. به گزارش دکترنامه، استفاده از هر وسیله و فناوری در زندگی، نیاز به آموزش و مدیریتِ کاربری دارد و از آنجا که موبایل یک وسیله شخصی است،…
-
سلامت و دانش
ضرورت نوآوری و تجاری سازی محصولات سلامت محور
وزیر بهداشت تاریخ انقلاب اسلامی و دستاوردهای کشورمان در این دوران را پرافتخار دانست و گفت: قبل از انقلاب اسلامی، وابستگی کامل به استکبار جهانی داشتیم و مشکلات حوزه سلامت، بی شمار بود به گونه‌ای که کوچکترین اقدامات درمانی توسط پزشکان بی کیفیت خارجی انجام می شد و از سوی دیگر، کمتر از ۲۰ درصد از داروی مورد نیاز، تولید داخلی بود و حال آن که امروز وضعیت سلامت کشور قابل مقایسه با آن زمان نیست. به گزارش دکترنامه، دکتر بهرام عین اللهی در نشست صمیمی جمعی از نخبگان علمی با تاکید بر لزوم حفظ و ارتقای اعتماد به نفس جوانان و…
-
سلامت و دانش
مالیات و عوارض کالاهای آسیب رسان به سلامت جزئی از قیمت تمام شده این کالاها می شود
نمایندگان مجلس شورای اسلامی مالیات و عوارض کالاهای آسیب رسان به سلامت را جزئی از قیمت تمام شده این کالاها محسوب کردند. به گزارش دکترنامه، نمایندگان مجلس شورای اسلامی در جلسه علنی امروز ( چهارشنبه) و در جریان بررسی گزارش کمیسیون تلفیق لایحه بودجه ۱۴۰۳ در بخش هزینه ای، بند الف تبصره ۶ لایحه را به تصویب رساندند. بر اساس این مصوبه؛ مالیات و عوارض موضوع کالاهای بند الف ماده ( ۲۶) قانون مالیات بر ارزش افزوده، به عنوان جزئی از قیمت تمام شده این کالاها منظور می شود و قابل استرداد نمی باشد. بر اساس بند الف ماده ۲۶…
-
سلامت و دانش
غربالگری ۷۲ درصدی پرفشاری خون و دیابت در جمعیت هدف «پویش ملی سلامت»
معاون بهداشت وزارت بهداشت از پوشش ۷۲ درصدی غربالگری پرفشاری خون و دیابت در «پویش ملی سلامت» و آغاز پویش «تغذیه سالم» از اول بهمن ۱۴۰۲ خبر داد. به گزارش دکترنامه، دکتر حسین فرشیدی گفت: در آخرین روز «پویش ملی سلامت» غربالگری پرفشاری خون و دیابت به ۴۵ میلیون و ۵۵۶ هزار و ۸۳۰ نفر یعنی آمار ۷۲ درصدی جمعیت هدف رسید. وی با اشاره به میزان بالای ابتلا به پرفشاری خون در کشور، افزود: ۲۲ درصد از این ۴۵ میلیون نفر یعنی حدود ۱۰ میلیون نفر پیش فشارخون دارند. معاون بهداشت وزارت بهداشت گفت: این افراد نیاز به دارو…