سلامت
-
اقتصادی
متولیان نظارت بر تشعشعات دکل‌های مخابراتی چه کسانی هستند؟
برخی تصور می‌کنند تشعشعات حاصل از دکل‌های موبایل یکی از مهم‌ترین دلایل ابتلابه انواع سرطان است، هرچند این موضوع تاکنون به صورت علمی ثابت نشده اما سازمان رگولاتوری براساس وظایف خود، در همکاری با سایر سازمان‌های متولی در این حوزه مانند سازمان انرژی اتمی ایران، به طور مستمر تشعشعات آنتن دکل‌ها را به روش‌های گوناگون اندازه‌گیری می‌کند. به گزارش دکترنامه، توسعه زیرساخت‌های ارتباطی و مخابراتی کشور می‌تواند زمینه‌ساز توسعه محتوا، خدمات و دولت الکترونیکی و توسعه کسب و کارهای نوین در حوزه فاوا و رشد اشتغال باشد ولی اختلال در این برنامه‌های توسعه‌ای از سوی برخی افراد به واسطه پاره‌ای…
-
عمومی
ناصر غلامی هوجقان کیست؟
ناصر غلامی هوجقان در 21 فروردین 1365 در آبادان به دنیا آمد. وی در سال 1356 در ذوالفکاری پارا جمشیدآباد آبادان در خانواده ای 8 نفره به دنیا آمد. او ساکن تبریز است و در تبریز بزرگ شده است. ناصر غلامی دارای مدرک لیسانس مدیریت حرفه ای خدمات امداد و نجات است. تاریخچه حرفه ای ناصر غلامی هوجقان در سال ۱۳۷۹ در سن ۲۳ سالگی به عنوان امدادگر به هلال احمر تبریز پیوست و پس از گذراندن دوره های متعدد در رشته های مختلف از جمله امداد و نجات جاده ای و امداد هوایی مشغول به کار شد. همزمان برای…
-
سلامت و دانش
ورزش برای چاقی گونه
همه‌ی ما دوست داریم از روش‌های چاق شدن صورت آگاه شویم، گذر زمان را متوقف کرده و ظاهر جوان خود را حفظ کنیم. چهره درخشان و صورت پُر، از معمول‌ترین نشانه‌های پوست سالم است، اما مراقبت از پوست کار ساده‌ای نیست. شکل صورت ما به‌طور طبیعی، در طول زندگی تغییر می‌کند.در سنین جوانی، چربی پوست صورت باعث می‌شود فرد سالم، چاق و جوان به نظر برسد. اما با افزایش سن، پوست، هم خاصیت ارتجاعی خود را از دست می‌دهد و هم تر می‌شود. همه‌ی این عوامل باعث پیر شدن چهره می‌شوند. ممکن است بعضی افراد به دنبال روش‌های چاق شدن…
-
سلامت و دانش
عوارض پودر جوانه گندم بین استار
جوانه گندم قسمتی از هسته گندم است و مسئولیت آن، کمک کردن به گیاه برای تولید گندم جدید است. به نقل از کرمانی با اینکه جوانه گندم در طول بسیاری از فرآیند‌های تولید آرد حذف می‌شود، یک جزء اصلی تغذیه از گندم کامل به حساب می‌آید. جوانه گندم به همراه پوسته، در فرآیند تولید آرد تصفیه شده حذف می‌شود تا طول عمر محصول نهایی افزایش پیدا کند. خواص جوانه گندم برای سلامتی چیست؟ جوانه گندم، به صورت خام نیز موجود است و آن را در بعضی محصولات نیز به کار می‌برند. جوانه گندم روی ماست، بستنی، پای میوه و غلات…
-
سلامت و دانش
بهترین ورزش برای رفع نفخ
آفتاب‌‌نیوز : سندروم روده تحریک‌پذیر یک اختلال گوارشی به شمار می‌رود که در دختران ورزشکار با شیوع نسبتا بالا دیده می‌شود و مشخصه آن تغییر در اجابت مزاج و درد شکمی مزمن است. شیوع سندروم روده تحریک‌پذیر در سراسر جهان تقریبا ۱۱ درصد و در افراد جوان و زنان بیشتر گزارش شده است. همچنین شیوع علائم آن نزدیک به مسابقات افزایش می‌یابد و بیماران در اغلب موارد نسبت به محرک‌های مختلف، پاسخ‌های حرکتی تشدید یافته‌ای در روده‌ها نشان می‌دهند و آستانه حسی در آن‌ها کاهش می‌یابد و در عین حال نقش عوامل دستگاه عصبی مرکزی با توجه به تشدید علایم…
-
سلامت و دانش
خرمای رژیمی سرطان زا است
خرما یک ماده غذایی بسیار پرطرفدار و محبوب است که از قدیم‌الایام در وعده‌های غذایی اصلی یا به عنوان میان وعده مصرف می‌شد. البته شبهات زیادی در رابطه با این ماده غذایی وجود دارد. برخی از متخصصان تغذیه معتقد هستند، خرما باعث می‌شود. در حالی که برخی دیگر اعتقاد دارند، خرما و لاغری شکم یا کاهش وزن به صورت مستقیم با یکدیگر در ارتباط هستند. واقعیت این است که خرما مانند بسیاری از مواد غذایی دیگر بر کاهش یا افزایش وزن موثر است. بنابراین زمان مصرف خرما و میزان مصرف آن اهمیت بسیار زیادی دارد. اگر خرما بار دکتر بیز…
-
سلامت و دانش
راز دشواری لاغر شدن کشف شد
آفتاب‌‌نیوز : تخمین‌ها متفاوت است، اما اعتقاد بر این است که بیش از ۸۰ درصد از افرادی که مقدار قابل توجهی از وزن خود می‌کاهند، آن را در عرض پنج سال دوباره به دست می‌آورند. به گزارش یورونیوز، عدم کاهش وزن اغلب به دلیل نداشتن اراده برای ایجاد تغییرات مهم در سبک زندگی، مانند تغذیه سالم، کاهش کالری و افزایش فعالیت بدنی نیست. بلکه راز کوچک و تلخی وجود دارد و آن این که بدن ما به گونه‌ای برنامه‌ریزی شده که چربی را حفظ کند. دانیل لیبرمن، دیرینه انتروپولوژیست (paleoanthropologist) از دانشگاه هاروارد این راز را این گونه توضیح می‌دهد:…
-
عمومی
چالش های استفاده از اوراکل چیست؟
با بسط و گسترش ارزهای دیجیتال به نوآوری‌ها و ابداعات جدیدی نیاز بود تا عملکرد این فناوری رنسانس گونه که تغییر و تحول عظیمی را در سیستم پرداخت ایجاد کرده بود، دچار افت نشود. فناوری بلاک‌چین یکی از بزرگترین نوآوری‌ها در قرنی که در آن زندگی می‌کنیم هستند. در این مقاله به بررسی جامع و کامل فناوری بلاک‌چین می‌پردازیم و بگوییم که بلاک چین چیست؟ به معرفی اوراکل می‌پردازیم و در نهایت به بررسی چالش‌های استفاده از اوراکل می‌پردازیم. فناوری بلاک‌چین چیست؟ بلاک‌چین در واقع، یک زنجیره از بلاک‌هایی است که با یکدیگر در ارتباط هستند و تاریخچه تمام تراکنش‌های…
-
سلامت و دانش
جوانه گندم برای تنبلی تخمدان
مشکلات مربوط به تخمدان یکی از عمده ترین دلایل ناباروری است؛ تقریباً ۷۰ درصد زنان با مشکل ناباروری با عامل اختلالات تخمدانی روبرو هستند. رژیم غذایی می‌تواند در تقویت عملکرد تخمدان بسیار مؤثر باشد.مطالعات نشان می‌دهد مصرف بیش از اندازه قند، شکر و خوراکی های شیرین علاوه بر افزایش احتمال ابتلا به دیابت، سبب بروز تنبلی تخمدان و در نتیجه ناباروری خانم ها می‌شود؛ چراکه مصرف مواد قندی سبب ترشح انسولین اضافی در بدن شده که این موضوع یکی از دلایل اصلی بروز تنبلی تخمدان می‌باشد. به همین علت پزشک برای تقویت تخمدان ضعیف و افزایش شانس باروری، انجام ورزش…
-
سلامت و دانش
کمبود خواب چه بلایی سر اندامتان می‌آورد
آفتاب‌‌نیوز : البته نتایج مطالعات قبلی نیز نشان داده اختلالات خواب می‌تواند باعث بروز انواع مشکلات سلامتی از جمله بیماری‌های قلبی عروقی، دیابت، کلسترول بالا، تصلب شرایین یا چاقی شود. اکنون یک گروه تحقیقاتی دریافته کمبود خواب با کیفیت تلاش افراد برای کاهش وزن پس از رژیم را تضعیف می‌کند و تقریبا ۲ ساعت ورزش شدید در هفته می‌تواند به حفظ خواب بهتر کمک کند. سرپرست گروه تحقیق می‌گوید: تعجب‌آور بود که ببینیم چگونه کاهش وزن در بزرگسالان مبتلا به چاقی باعث بهبود طول مدت و کیفیت خواب در مدت زمان کوتاهی می‌شود و چگونه ورزش حین تلاش برای کاهش…
